Тренер Игорь Клюшанов

С детства росла замкнутым и тихим ребенком, не знаю кто в этом виноват, возможно родители, но с годами это никуда не ушло, а только усилилось. Появилась озлобленность к людям. Совершенно точно я понимала, что с этим нужно что то делать, но сама справится я была не в силах. Тут я и отважилась посетить тренинг в темноте. Нас учили познанию себя, окружающих, любить все и всех вокруг, в полной темноте. Я испытала незабываемые ощущения, с моим скудным образом жизни. Я поменялась внутри, стала сильней и перестала себя жалеть. Огромное спасибо всем, кто этим занимается и помогает таким людям как я.

С детства росла замкнутым и тихим ребенком, не знаю кто в этом виноват, возможно родители, но с годами это никуда не ушло, а только усилилось. Появилась озлобленность к людям. Совершенно точно я понимала, что с этим нужно что то делать, но сама справится я была не в силах. Тут я и отважилась посетить тренинг в темноте. Нас учили познанию себя, окружающих, любить все и всех вокруг, в полной темноте. Я испытала незабываемые ощущения, с моим скудным образом жизни. Я поменялась внутри, стала сильней и перестала себя жалеть. Огромное спасибо всем, кто этим занимается и помогает таким людям как я.

Никогда не думала что отняв на некоторое время возможность видеть окружающий мир, я обрету возможность видеть чувствами, ощущать, доверять, любить желать. Я для себя многое вынесла. И хочу еще много обдумать в себе и поменять. Спасибо организаторам випсаны в темноте за проведенное время с огромной пользой!

Огромное спасибо за поддержку и новые знания, которые я получила на тренинге Випассана в темноте. Здесь меня вдохновляли идти вперед и продолжать что-то делать, придавая силы и энергии. По завершению программы я стала более уверенной в себе и общительной, ко мне стали притягиваться интересные и позитивные люди. Вообще учиться надо всегда, потому что мы совершенствуем себя и нам становиться проще идти к своим мечтам и целям!

Тренеры Игорь Клюшанов и Валерия Райдо, организовавшие тренинги "Випассана в темноте" отлично знают свое дело и внутренние противоречия людей. В этом я убедилась лично, побывав на их тренинге. Много об этих встречах слышала от знакомых, но испытать все это на себе - это совсем другое. Поражена какие глубинные части моего Я были открыты.

На тренинге я познакомилась с гештальт терапией. Как все таки сложно бороться с собой, со своим эго, амбициями. Терапия позволяет раскрепоститься, услышать себя со стороны, что и как ты говоришь. Я по началу себя очень некомфортно чувствовала. По окончанию тренинга могу сказать, что я пришла к познаванию себя, стала более независимой. Теперь меня мало интересуют потребности других, я делаю то что я хочу делать. Я иду к своей мечте. Можно сказать, что гештальт-терапия это как своеобразный мотиватор для продвижения к цели.

Я хроническая одиночка по жизни. Не знаю почему, но у меня совершенно нет друзей. Скорее всего дело, в самой мне, я сторонюсь людей, избегаю общения, тяжело выхожу на контакт. От своего одиночества я страдала, это мешало мне жить полноценной жизни. Я решилась пройти тренинг в темноте для того, чтобы снять с себя оковы закрепощенности и застенчивости. Мне очень понравился тренинг, это были одни из лучших дней в моей жизни. А самое главное, что я смогла найти друзей по интересам и вкусам. Я больше не провожу одинокие вечера дома, теперь я общаюсь с людьми. Люди, которые испытывают одиночество, меня поймут. Тренинг в темноте помог мне изменить свою жизнь в лучшую сторону.