Секция бокса в клубе Alex Fitness

Бокс для мужчин, женщин и детей. В секции проводятся тренировки в группах и индивидуально, имеется группа детского бокса. Тренируем новичков и опытных спортсменов, готовим к соревнованиям выступающих спортсменов. В зале есть все необходимое оборудование, а также квалифицированные тренеры. Цели, которых можно добиться, занимаясь боксом: • Контроль собственного веса, красивое тело, уверенность в себе и хорошая эмоциональная разгрузка. • Развитие координации, равновесия и гибкости. • Овладение техникой самообороны, развитие уверенности в себе. На тренировках по боксу учитывается безопасность, синяки травмы и переломы совсем не обязательны на занятиях по боксу! Если ваша цель физическая подготовка, и нет желания заниматься контактным боксом, то опытные тренеры составят вашу тренировочную программу совершенно безопасно.